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身体が整うとなぜ小顔になる?

エステ&美容

身体と顔を別々に考えがちだけど、
土台である身体を整えると
顔って小さく見えてきます。
子供が歩ける様になる1歳〜2.3歳までは
体型が、2.3頭身でコロコロの可愛い姿なのが
背が伸びて大きくなっていくと
バランスが整うのと同じで
人間は身体と一緒に顔も比例して小さくなります。(見えます。)
では、なぜ大人になると
少しずつ見た目のバランスが崩れて行くのでしょうか?
1番の原因は生活習慣のクセ。
例えば、
携帯を長時間同じ手で持って親指でポチポチ。
すると持っている手は長時間、
内側に固定されます。
座った時に無意識に組む足。
テレビを見ながらつく頬杖。
これらの動作は、全て無意識で起こる行動。
無意識とは習慣。
習慣の差は何よりも大きい。
(これ、是非やってみて頂きたいのですが無意識にしている事をメモに起こしてみると意外にやってる事が多いのが分かるんです)
生活の中でやっているクセが
身体のバランスを崩し歪ませます。
使われてない筋肉は固まり、動きにくくなります。
年齢と同時に筋力も弱まる。
反対に良く使う筋肉は疲れてガチガチに固まる。
すると体のバランスが悪く、身体を上手く使えずに
疲労だけが残ってしまいます。
健康の土台があった上で美容が上手く生きてきます。
小顔に悩み続けてるのに
中々解決しない。
沢山のお金を使ってきたのに
何も残らなかった。
もしかしたら、根本的な原因が解決されてないのかもしれません。
原因とその解決方法がわかったら案外簡単に理想を手に入れられるかもしれませんよ✨

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