こんにちは♪
ブログをお読み頂きありがとうございます！！
今日のテーマ
【年を取ると老けて見えるのはなぜ？】
これ、女性の皆さん永遠のテーマになるんじゃないですかー？
中には、「老けてると思うから年を感じるんだよ」
なんて意見も聞こえて来そうですが…
うんうん！それも納得の意見！
ならば、老化を感じさせない様に見た目を磨こうではありませんか‼️
では、では…
老けて見えない様にするには、どうしたらいいの？
見た目の老化が進むとまず訪れるのが、
【重力による低下】
下がって見える＝たるみ。
たるみって言うと、顔だけを連想させますが
たるみは全身に現れます。
全身たるまずに見せるには、
筋肉をほぐし・ゆるめ・流す
これ、必須です‼️
加齢と共に筋力は低下、更には硬く縮こまり、
血流が悪く冷えていく。
