こんにちは♪

いつもブログをご覧下さりありがとうございます。

先日、40代のお客様に

「体重が減ったのに顔が痩せない」

こんなご相談を頂きました。

人によっては、

顔が痩せて、コケて見えるのが嫌って言う意見もありますが

今回は「体重が減ってるのに顔が痩せない」って悩み。

要するに、顔を見ても痩せたってわかりにくいって事ですね！

これには、いくつか原因がありますが

ポイントを3つ‼️

抑えたら、体重の増減関係なく

顔はスリムになるんです💡

1つめ

【その日の浮腫みはその日のうちに撃退】

そもそも浮腫みの正体って、

水分や老廃物が毛細血管やリンパ管へうまく

回収されずに皮ふの下にたまる事で起こります。

この浮腫みを翌日まで持ち越すと

蓄積されて…

冷えやすくなる。

冷えは脂肪を固めてセルライトの原因に…

悪循環が起こるので

浮腫みはその日のうちに撃退する事がポイントです！

2つめ

【身体を柔軟にする】

身体が柔軟ってことは、

血液もリンパの流れも良いって事で

身体の循環が良い状態。

逆に身体が固ければ

循環が悪く体調にも影響が出てしまう。

良い流れって見た目さえも左右します。

3つめ

【凝りをしっかり流す】

凝りって聞くと

肩凝りや首の凝りを連想させませんか？

肩や首凝りって

実は！

顔を肥大化させる重要な部位なんです！

肩や首、背中の筋肉は、

顔の表情筋と繋がっており

顔の凝りと大きな繋がりがあります。

肩、首の凝りをほぐす事で

顔の筋肉も柔軟にしやすくなります。

対になってる筋肉は引っ張り合うので

凝りが強くなる事で

たるみを加速させてしまいます。

浮腫み

凝り

たるみ

のない顔はスリムに小さく見える

大きなポイントとなります！

痩せたのに顔が変わらないって方は

是非一度エステでお試し頂いくのもオススメですよ✨

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